Arrow

'या' सवयीपासून नेहमीच दूर राहा...

Arrow

माणसांना काही सवयी असतात, त्या सवयी तुम्हाला आजारी पाडू शकतात. त्यामुळे तुम्ही नेहमीच काळजी घ्या

Arrow

आजकाल आजारांचे इतके प्रमाण वाढले आहे की, त्याचा आरोग्यावर थेट परिणाम होतो.

Arrow

सध्याच्या दिवसात रोज नवनवीन आणि विचित्र आजार उदयाला येत आहेत. त्यामुळे माणसाचे आयुष्य धोक्यात आले आहे.

Arrow

जर तुम्ही नेहमी आजारी पडत असाल तर तुमच्या वाईट सवयीदेखील त्यामागचे मुख्य कारण असू शकते.

Arrow

जंक फूडच्या सेवनाने वजन तर वाढतेच त्याचबरोबर तुम्हाला त्यापासून अनेक गंभीर आजारही होऊ शकतात. 

Arrow

जंक फूडमध्ये अनेक प्रकारचे ट्रान्स फॅट्स आढळतात, जे तुमच्या शरीरातील रक्तातील कोलेस्टेरॉलची पातळी वाढवतात.

Arrow

बहुतेक लोकांना थंड पेय पिण्याची सवय असते.

Arrow

थंड पेय पिण्याची सवय तुम्हाला आजारी बनवू शकते, त्यामुळे ती सवय लवकर सोडून द्या.

Arrow

तासन् तास टीव्ही पाहिल्यामुळेही आरोग्याला त्याचा तोटा होतो. टीव्हीचा आपल्या डोळ्यांवर वाईट परिणाम होत असतात. 

Arrow

रोज व्यायाम करा, जर तुम्ही हे केले नाही तर आजारी पडण्याची शक्यता वाढू शकते.

हिवाळ्यात ‘असा’ चहा एकदा पिऊन तर पाहा…

पुढील वेब स्टोरी

इथे क्लिक करा
Related Stories

Health: बीट खाल्ल्याने खरंच रक्त वाढतं का? कडीपत्ता म्हणजे कामभारी, आजारपणातून तब्येत करेल झटकन बरी! पावसाळ्यात चुकूनही खाऊ नका 'या' गोष्टी नाहीतर... पाणी पिण्याची ही वेळ पाळाल तर BP, लठ्ठपणा कायमचा राहील दूर!