Photo Credit; instagram

थांबा! दूध पिताय? 'हे' ड्रायफ्रूट भिजवून खायला विसरू नका, त्वचा चमकेल आरशासारखी 

Photo Credit; instagram

मणुके आणि दूध आरोग्यासाठीच फायदेशीर नाही, तर त्वचा सुंदर बनवण्यासाठीही एक नैसर्गिक उपाय आहे. 

Photo Credit; instagram

मणुक्यात आयर्न, अँटीऑक्सीडंट्स आणि व्हिटॅमीन्स असतात. यामुळे त्वचेला पोषक तत्व मिळतात. 

Photo Credit; instagram

तसच दूधात असलेलं प्रोटिन आणि लॅक्टिक अॅसिड त्वचेला मुलायम बनवण्यासाठी मदत करतं.

Photo Credit; instagram

मणुक्यात असलेले अँटीऑक्सीडंट्स फ्रि रेडिकल्सला बाहेर काढतात. यामुळे त्वचा स्वच्छ आणि सुंदर बनते. 

Photo Credit; instagram

दूध आणि मणुक्याचं सेवन कोलेजनला मजबूत करतं. यामुळे त्वचा मुलायम बनते आणि सुरकुत्या कमी होतात.

Photo Credit; instagram

मणुक्यात व्हिटॅमीन सी आणि ई असतं. यामुळे त्वचेवरील डाग कमी होतात आणि नैसर्गिक टोन तयार होते.

Photo Credit; instagram

8-10 मणुके रात्रभर दूधात भिजवून ठेवा. सकाळी त्यांना चांगल्या प्रकारे चाऊन खा आणि दूध प्या.

पुढील वेब स्टोरी

Numerology: गरिबी विसराच! बक्कळ पैसा कमावतात 'या' मुलांकाचे लोक

इथे क्लिक करा