Photo Credit; instagram
झूम बराबर झूम शराबी... किती पेग घेणं सेफ, केव्हा होतो करेक्ट कार्यक्रम?
Photo Credit; instagram
अनेकदा तुम्ही दारू पिणाऱ्यांना असे म्हणताना ऐकले असेल की भाई, मी फक्त चार पेग पितो? पण दारूचे किती पेग पिणं सुरक्षित मानले जाते माहित आहे का?
Photo Credit; instagram
माहितीनुसार, अल्कोहोल सुरक्षित नाही. त्याचे मर्यादित प्रमाण देखील कर्करोग आणि इतर रोगांचा धोका वाढवते.
Photo Credit; instagram
अमेरिकन हार्ट असोसिएशनच्या मते, महिलांसाठी एक पेग (30 मिली) आणि पुरुषांसाठी 2 पेगपेक्षा जास्त अल्कोहोल पिणे सुरक्षित मानले जात नाही.
Photo Credit; instagram
जर तुम्ही आठवड्यातून 3-4 दिवस जास्त दारू पीत असाल तर सावध व्हा. यकृतामध्ये जास्त प्रमाणात मद्यपान केल्याने फॅटी लिव्हर किंवा लिव्हर सिरोसिस होऊ शकते.
Photo Credit; instagram
जास्त मद्यपान केल्याने उच्च रक्तदाब आणि हृदयाची अनियमित लय होण्याचा धोका वाढू शकतो.
Photo Credit; instagram
अमेरिकन कॅन्सर सोसायटीच्या मते, अल्कोहोलच्या सेवनाने यकृत, स्तन, तोंड आणि घशाचा कर्करोग होण्याचा धोका वाढतो.
Photo Credit; instagram
मध्यम मद्यपान म्हणजेच दीर्घकाळ कमी मद्यपान केल्याने आरोग्याशी संबंधित अनेक समस्या उद्भवू शकतात.
Photo Credit; instagram
कमी पेग पिणं म्हणजे सुरक्षित आहे असे तुम्हाला वाटेल, परंतु संशोधनात असे म्हटले आहे की अल्कोहोल न पिणे हा सर्वात सुरक्षित पर्याय आहे.
पुढील वेब स्टोरी
पुढील वेब स्टोरी
दारू पिणं वाईटच, जेवणाआधी आणि नंतर पेग घेणं म्हणजे...
इथे क्लिक करा
Related Stories
Navratri 2024 Day 9 Colour: आजचा रंग जांभळा, पाहा काय आहे महत्त्व?
IAS टीना दाबीने हे काय केलं? आली प्रचंड चर्चेत
Shweta Tiwari: या दोघींना आली लहर.. त्यांच्या फोटोंनी केलाय कहर...
Radix: 'ही' जन्म तारीख म्हणजे पैसाच पैसा!