Photo Credit; instagram
झूम बराबर झूम शराबी... किती पेग घेणं सेफ, केव्हा होतो करेक्ट कार्यक्रम?
Photo Credit; instagram
अनेकदा तुम्ही दारू पिणाऱ्यांना असे म्हणताना ऐकले असेल की भाई, मी फक्त चार पेग पितो? पण दारूचे किती पेग पिणं सुरक्षित मानले जाते माहित आहे का?
Photo Credit; instagram
माहितीनुसार, अल्कोहोल सुरक्षित नाही. त्याचे मर्यादित प्रमाण देखील कर्करोग आणि इतर रोगांचा धोका वाढवते.
Photo Credit; instagram
अमेरिकन हार्ट असोसिएशनच्या मते, महिलांसाठी एक पेग (30 मिली) आणि पुरुषांसाठी 2 पेगपेक्षा जास्त अल्कोहोल पिणे सुरक्षित मानले जात नाही.
Photo Credit; instagram
जर तुम्ही आठवड्यातून 3-4 दिवस जास्त दारू पीत असाल तर सावध व्हा. यकृतामध्ये जास्त प्रमाणात मद्यपान केल्याने फॅटी लिव्हर किंवा लिव्हर सिरोसिस होऊ शकते.
Photo Credit; instagram
जास्त मद्यपान केल्याने उच्च रक्तदाब आणि हृदयाची अनियमित लय होण्याचा धोका वाढू शकतो.
Photo Credit; instagram
अमेरिकन कॅन्सर सोसायटीच्या मते, अल्कोहोलच्या सेवनाने यकृत, स्तन, तोंड आणि घशाचा कर्करोग होण्याचा धोका वाढतो.
Photo Credit; instagram
मध्यम मद्यपान म्हणजेच दीर्घकाळ कमी मद्यपान केल्याने आरोग्याशी संबंधित अनेक समस्या उद्भवू शकतात.
Photo Credit; instagram
कमी पेग पिणं म्हणजे सुरक्षित आहे असे तुम्हाला वाटेल, परंतु संशोधनात असे म्हटले आहे की अल्कोहोल न पिणे हा सर्वात सुरक्षित पर्याय आहे.
पुढील वेब स्टोरी
पुढील वेब स्टोरी
दारू पिणं वाईटच, जेवणाआधी आणि नंतर पेग घेणं म्हणजे...
इथे क्लिक करा
Related Stories
'या' तारखेला जन्मलेले लोक मुलींवर विचारपूर्वक ठेवतात विश्वास!
'या' तारखेला जन्मलेले लोक खाणीतूनही शोधून काढतात हिरा!
Radix: दुसऱ्यांचा असा विचार करतात त्यांचा 'या' तारखेला होतो जन्म!
यंदाच्या दिवाळीला 30 वर्षानंतरचा विशेष योग! 'या' राशीच्या लोकांना...