कमी वयातच मुलींचे केस का गळतात? 'ही' कारणे वाचून थक्कच व्हाल

हेअर फॉल म्हणजेच केस गळणे ही एक मोठी समस्या आहे. अनेक कारणांमुळे केस गळणं सुरु होतं.

हार्मोनल चेंजेस, जनेटिक्स, खाणंपिणं, लाईफस्टाईल, स्ट्रेस, केमिकलचे प्रोडक्ट्स इ..

शरीराला प्रति ग्रॅमच्या हिशोबाने 1 ग्रॅम प्रोटिनची आवश्यकता असते. प्रोटिनचं प्रमाण कमी असल्यानं हेअर फॉल होतं.

तुम्हाला एक बॅलेन्स्ड डाएट सुरु करावं लागेल. ज्यामुळे तुमची हेअर फॉलची समस्या दूर होईल.

प्रोटिन, आयर्न आणि व्हिटॅमीन B-12 सारखी पोषक तत्वे असणारे पदार्थ खा.

सूत्रांच्या आधारावर ही माहिती देण्यात आली आहे. मुंबई तक याची पुष्टी करत नाही.

प्रोटिन, आयर्न आणि व्हिटॅमीन B-12 सारखी पोषक तत्वे असणारे पदार्थ खा.

पुढील वेब स्टोरी

पुढील वेब स्टोरी