Photo Credit; instagram

बॉलिवूड स्टार नाही तर, डॅशिंग सिंघम! कोण आहेत IPS सचिन अतुलकर?

Photo Credit; instagram

IPS सचिन अतुलकर हे त्यांच्या फिटनेस आणि टॅलेंटसाठी अनेकदा चर्चेत असतात.

Photo Credit; instagram

IPS सचिन अतुलकर यांची फॅन फॉलोईंग जबरदस्त आहे. माहितीनुसार, त्यांना बिग बॉसची ऑफरही आली आहे. 

Photo Credit; instagram

सचिन अतुलकर वयाच्या 23व्या वर्षी IPS झाले. यंगेस्ट आयपीएसचा विक्रम त्यांच्या नावावर आहे.

Photo Credit; instagram

सचिन अतुलकर यांच्या जबरदस्त मसल्सचं रहस्य आहार आणि कसरत यांचे परिणाम आहेत.

Photo Credit; instagram

सचिन वर्कआऊटमध्ये 1-2 तासांच्या जिम ट्रेनिंगचा समावेश करतात.

Photo Credit; instagram

फिटनेससाठी IPS सचिन योगा, पोहणे आणि सायकलिंगही करतात. 

Photo Credit; instagram

सचिन हाय प्रोटीन डाएट घेतात. तसंच फळे आणि ड्रायफ्रूट्स यासारख्या गोष्टींचाही आहारात समावेश करतात. 

Photo Credit; instagram

चपाती, कडधान्य, भात, हिरव्या भाज्या आणि काजू यांचा त्यांच्या रोजच्या आहारात समावेश आहे.

Photo Credit; instagram

आठवड्यातून 6 दिवस वर्कआउट केल्यानंतर ते एक दिवस शरीराला विश्रांती देतात. 

पुढील वेब स्टोरी

यशस्वी लोक झोपण्यापूर्वी दररोज करतात 'या' गोष्टी!

इथे क्लिक करा