Photo Credit; instagram

Arrow

फिट आणि हिट राहणाऱ्या जया किशोरी जेवणात 'या' गोष्टींचा करतात समावेश...

Photo Credit; instagram

Arrow

जया किशोरींची कथा ऐकायला जवळपास सगळ्यांनाच आवडते. त्यांच्या कार्यक्रमांना लोक मोठ्या संख्येने उपस्थित राहतात. 

Photo Credit; instagram

Arrow

जया किशोरींचे सोशल मीडियावर अनेक चाहते आहेत. त्यांच्या प्रेरणादायी भाषणांचा लोकांवर मोठा प्रभाव पडतो.

Photo Credit; instagram

Arrow

अगदी लहान वयातच जया किशोरींनी आपल्या गोड आवाजात भगवत गीता, नानीबाईची मायरा आणि नरसी की भात यांसारख्या कथा लोकांना सांगायला सुरुवात केली.

Photo Credit; instagram

Arrow

लोकांना जया किशोरींचा फिटनेसही आवडतो. स्वत:ला फिट ठेवण्यासाठी जया किशोरी एक खास डाएट प्लॅन फॉलो करते.

Photo Credit; instagram

Arrow

जया किशोरी यांनी अनेक मुलाखतींमध्ये गव्हाच्या रोटीऐवजी बाजरीची रोटी खावी, असे सांगितले आहे.

Photo Credit; instagram

Arrow

जया किशोरी स्वतःला फिट ठेवण्यासाठी बाजरीची रोटी खातात. ही रोटी खाल्ल्याने वजन तर कमी होतेच पण पचनक्रियाही सुधारते.

Photo Credit; instagram

Arrow

जया किशोरी घरच्या जेवणाला प्राधान्य देतात. शुद्ध आणि सात्विक अन्न हा त्यांच्या आहाराचा भाग आहे.

Photo Credit; instagram

Arrow

जया किशोरींना स्नॅक म्हणून ब्रेड पिझ्झा खायला आवडते. त्यांना वेळ मिळेल तेव्हा जेवण बनवायलाही आवडते.

Photo Credit; instagram

Arrow

जया किशोरीलाही मिल्क शेक आवडते. स्वत:ला फिट ठेवण्यासाठी जया किशोरी रोज व्यायामही करते.

रात्री झोपण्यापूर्वी 'हे' रूटीन फॉलो करून करा Weight Loss!

पुढील वेब स्टोरी

इथे क्लिक करा