Glowing Skin: चमकदार त्वचेसाठी दररोज प्या 'हे' खास ड्रिंक!

बहुतेक लोक सकाळी उठल्यानंतर हेल्दी ड्रिंक्स पितात ज्यामुळे शरीराला डिटॉक्सिफाय आणि थोडी एनर्जी मिळते.

निरोगी राहण्याचा हा एक चांगला मार्ग आहे. जर तुमचे हेल्दी मॉर्निंग ड्रिंक तुम्हाला ग्लोइंग स्किन देत असेल तर ते त्याहूनही उत्तम आहे. 

अशाच एका खास ड्रिंकबद्दल जाणून घेऊयात, जे आरोग्यासाठी तर चांगलेच आहे, शिवाय त्वचा चमकदार ठेवण्यासही मदत करेल.

बरेच लोक डिटॉक्स ड्रिंक्समध्ये चिया सीड्स वापरतात. पण चिया सीड्स सोबत आणखी एक गोष्ट मिक्स करावी लागेल.

एक चमचा चिया बियांमध्ये 7-8 मनुके मिसळा आणि एका ग्लास पाण्यात रात्रभर भिजवा. सकाळी उठल्यानंतर ते प्या.