Arrow

रात्री झोपण्यापूर्वी फक्त लिंबू-आद्रकचा प्या चहा

Arrow

तुम्हालाही रात्री झोपताना निद्रानाशाचा त्रास होत असेल तर त्यावर आम्ही तुम्हाला एक उपाय सांगणार आहोत. त्याचा तुम्हाला नक्कीच फायदा होणार आहे.

Arrow

अनेक लोकं आहेत ज्यांना रात्री लवकर झोप येत नाही  त्याचा त्यांच्या आरोग्यावर परिणाम होत असतो

Arrow

जर तुम्हाला पुरेशी झोप मिळाली नाही तर तुम्हाला आरोग्याशी संबंधित अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागते.

Arrow

रात्री झोपण्यापूर्वी लिंबू-आले चहा प्यायल्यास त्याचा तुम्हाला प्रचंड फायदा होत असतो. 

Arrow

लिंबू-आल्याचा चहा पचणक्रियेला मदत करते. त्यामुळे रात्री जास्त खाल्ल्यानंतर तुम्हाला अस्वस्थही वाटत नाही.

Arrow

ज्यांना मळमळण्याच्या त्रास असतो, त्यांच्यासाठी तर लिंबू आणि आल्याचा फायदा खूप असतो. तसेच गर्भवती महिलांसाठीही ते फायद्याचे असते.

Arrow

लिंबू-आल्याचा चहा प्यायल्याने बद्धकोष्ठतेपासून आराम मिळतो. हे प्यायल्याने मल पचनमार्गातून सहज निघून जातो.

Arrow

आले आणि लिंबूमध्ये अँटी-इंफ्लेमेटरी आणि अँटी-ऑक्सिडंट गुणधर्म आढळतात जे शरीरातील जळजळ कमी करण्यास मदत करतात.

संध्याकाळी 6 नंतर चुकूनही खाऊ नका ‘या’ गोष्टी

पुढील वेब स्टोरी

इथे क्लिक करा
Related Stories

पाण्यात फक्त 'हा' एकच पदार्थ मिसळा अन् रोज सकाळी प्या..चरबी झरझर वितळेल त्वचा होईल मुलायम अन् चमकदार! दिवसभरात 'या' 5 चूका अजिबात करू नका चेहरा होतोय खराब? कोलेजनची कमतरता असल्यास चेहऱ्यावर दिसतात 'ही' लक्षणं 'हे' तेल लावा आणि कंबरेपर्यंत केस वाढवा!