पाण्यात फक्त 'हे' टाकून प्या! पोटाची चरबी होईल कमी अन्...

हळदीमध्ये कर्क्यूमिन हा घटक असून तो वजन कमी करण्यासाठी उपयुक्त मानला जातो. यामध्ये अँटीऑक्सीडेंट गुणधर्म असतात.

हळदीचे हे गुणधर्म वजन कमी करण्यासाठी देखील उपयुक्त ठरतात. मात्र, यासोबत हेल्दी आणि बॅलेन्स्ड डाएट सुद्धा घेतलं पाहिजे.

या व्यतिरिक्त हळद मेटाबॉलिजम वाढवण्यासाठी आणि अतिरिक्त फॅट जमा होण्याला आळा घालण्यासाठी फायदेशीर ठरते.

वजन कमी करण्यासाठी सकाळी कोमट पाण्यात चिमूटभर हळद टाकून प्या. काही वेळेतच याचा चांगला परिणाम पाहायला मिळेल.

'पॉर्न फिल्म कधीच करणार नाही..', अजय असं बोलला अन् काजोल थेट...