Photo Credit; instagram
महिलांनी खजूर खावेत, होतील 'एवढे' फायदे
Photo Credit; instagram
खजूर महिलांसाठी नैसर्गिक सुपरफूड आहे. त्याने हार्मोनल संतुलन, त्वचेचे आरोग्य नीट राहते.
Photo Credit; instagram
खजूरमध्ये नैसर्गिक साखर असते, जी थकवा दूर करते आणि त्वरित ऊर्जा देते.
Photo Credit; instagram
खजूरमध्ये लोह भरपूर असतं, ते अशक्तपणात फायदेशीर असतं. मासिक पाळी गर्भधारणेवेळी फायदेशीर ठरतं.
Photo Credit; instagram
त्यात कॅल्शियम, फॉस्फरस, मॅग्नेशियम असतं, जे हाडे कमकुवत होण्यापासून रोखतं.
Photo Credit; instagram
खजूरमध्ये असलेले पोटॅशियम आणि मॅग्नेशियम स्नायूंना आराम देण्यास मदत करतात.
Photo Credit; instagram
खजूरमध्ये व्हिटॅमिन बी6, अमीनो अॅसिड असतं. मानसिक ताण, चिडचिडेपणा, मूड स्विंगपासून आराम देतात.
Photo Credit; instagram
गर्भवती महिलांसाठी, खजूर प्रसूती सुलभ करण्यास, शक्ती वाढविण्यास मदत करतात.
Photo Credit; instagram
अँटीऑक्सिडंट्स आणि जीवनसत्त्वांनी समृद्ध, खजूर त्वचा चमकदार आणि केस मजबूत बनवते.
पुढील वेब स्टोरी
पुढील वेब स्टोरी
बीटाच्या ज्यूसमध्ये मिसळा 'हे' 2 पदार्थ; रक्त वाढीसोबत मिळेल गुलाबी ग्लो...
इथे क्लिक करा
Related Stories
बीटाच्या ज्यूसमध्ये मिसळा 'हे' 2 पदार्थ; रक्त वाढीसोबत मिळेल गुलाबी ग्लो...
ग्रीन टी की ब्लॅक कॉफी? झटपट वेटलॉस साठी काय आहे अधिक फायदेशीर?
मेथीचे दाणे ठरतील चरबी कमी करण्यासाठी रामबाण उपाय...
तुम्हीसुद्धा नखं खाता का? मात्र, ही सवय पडेल महागात...