Photo Credit; instagram
दररोज खा 'हे' 3 ड्रायफ्रूट्स; वाढत्या वयात टाइट अन् ग्लोइंग त्वचेसोबत...
Photo Credit; instagram
वाढत्या वयासोबत चेहऱ्यावर सुरकुत्या, फाइन लाइन्स आणि निस्तेजपणा अशा बऱ्याच समस्या उद्भवतात.
Photo Credit; instagram
या समस्येपासून सुटका मिळवण्यासाठी घरगुती ते बाजारातील महागड्या प्रोडक्ट्सपर्यंत बऱ्याच उपायांचा अवलंब केला जातो.
Photo Credit; instagram
आम्ही तुम्हाला अँटी-एजिंग फायद्यांसाठी ओळखल्या जाणाऱ्या 3 ड्रायफ्रूट्स बद्दल सांगणार आहोत. यांचं सेवन केल्याने तुमची त्वचा चिरतरुण दिसण्यास मदत होईल.
Photo Credit; instagram
बदामात मोठ्या प्रमाणात पोषक तत्तं आढळतात. यामध्ये मुबलक प्रमाणात व्हिटॅमिन्स, फायबर आणि अँटी-ऑक्सीडेंट्स असल्यामुळे शरीरासाठी अधिक लाभदायक ठरते.
Photo Credit; instagram
हे पोषक तत्त्वं चेहऱ्यावरील वृद्धत्वाची प्रक्रिया कमी करतात. यांच्या सेवनाने चेहऱ्यावरील सुरकुत्या आणि फाइन लाइन्स पासून सुटका मिळवता येते.
Photo Credit; instagram
अंजीर या ड्रायफ्रूटमध्ये देखील भरपूर अँटी-एजिंग गुणधर्म असतात.
Photo Credit; instagram
अंजीरमध्ये असलेले पोषक तत्त्वं त्वचेला हायड्रेशन देतात आणि वेळेआधीच वृद्धत्वाची प्रक्रिया मंद करण्यासाठी फायदेशीर ठरतात.
Photo Credit; instagram
मनुक्यांमध्ये कित्येक व्हिटॅमिन्स आणि अँटी-ऑक्सीडेंट्स असतात. जे घटक त्वचेतील लवचिकता वाढवण्यासाठी आणि त्वचा टाइट ठेवण्यासाठी उपयुक्त ठरतात.
Photo Credit; instagram
मनुक्यांमधील व्हिटॅमिन्स आणि अँटी-ऑक्सीडेंट्स कालांतराने आणि चुकीच्या जीवनशैलीमुळे पेशींच्या होणाऱ्या नुकसानाला आळा घालण्यासाठी फायद्याचे ठरतात.
पुढील वेब स्टोरी
पुढील वेब स्टोरी
प्रोटीन असलेला 'हा' एक पदार्थ... वेट लॉसवर रामबाण उपाय
इथे क्लिक करा
Related Stories
Health : मेथीच्या दाण्यांचा खास फॉर्म्युला, वजन पटापट होईल कमी...
काजू-बदामला टक्कर देणारा 'हा' खास सुकामेवा, तुम्हाला माहितीये?
सकाळी 'या' 5 गोष्टी करून तब्बल 20 किलो वजन केलं कमी! कसं ते जाणून घ्या
दररोज फक्त 'या' फळावर ताव मारा! आरोग्यास मिळतील जबरदस्त फायदे...