भारतात चहा म्हणजेच टी लव्हर्सच्या संख्येत दिवसेंदिवस भर पडत असल्याचं पाहायला मिळतंय.
Photo Credit; instagram
अनेकांच्या दिवसांची सुरुवात चहा प्यायल्याने होते. तसेच, बरेचजण जेवल्यानंतर सुद्धा चहा पितात.
Photo Credit; instagram
मात्र, कधीही विशेषत: जेवल्यानंतर चहा प्यायल्याने शरीराला मोठं नुकसान पोहोचतं.
Photo Credit; instagram
जेवल्यानंतर चहा प्यायल्याने पचनक्रियेत अडथळा निर्माण होऊ शकतो. चहा प्यायल्याने शरीरात पाचक रस निर्माण होण्यासंबंधी समस्या उद्भवू शकते.
Photo Credit; instagram
अनेकांच्या आवडीच्या चहामध्ये कॅफीन सुद्धा आढळतं. यामुळे रक्तदाब वाढण्याची समस्या होऊ शकते. रक्तदाबाशी संबंधित रुग्णांनी चहापासून दूर राहिलं पाहिजे.
Photo Credit; instagram
विशेषत: जेवल्यानंतर लगेच चहा प्यायल्याने शरीराला आवश्यक न्यूट्रिएंट्स मिळत नाहीत. अशात शरीरातत लोहाच्या कमतरतेमुळे अॅनिमिया होण्याचा धोका वाढतो.
Photo Credit; instagram
दिवसभरात वारंवार चहा प्यायल्याने झोपेच्या समस्या होऊ शकतात. तसेच, जेवल्यानंतर चहा प्यायल्याने गॅस, अॅसिडिटी सारख्या समस्या होऊ शकतात. यामुळे निद्रानाश सारखे आजार जडू शकतात.
Photo Credit; instagram
वारंवार दुधाचा चहा प्यायल्याने डोकेदुखीची समस्या होऊ शकते. दुधात 2.8 टक्के लॅक्टोज असतं. यामुळे गॅसची समस्या उद्भवू शकते.