Photo Credit; instagram
रताळे खा रताळे! त्वचा तर चमकेलच, केस सुद्धा होतील मजबूत; जाणून घ्या फायदे
Photo Credit; instagram
रताळे फक्त स्वादिष्टच नाहीत, रताळे खाल्ल्याने शरीर निरोगी राहतं आणि त्वचाही सुंदर बनते.
Photo Credit; instagram
रताळ्यात मोठ्या प्रमाणात व्हिटॅमीन्स, अँटीऑक्सिडंट्स असतात. यामुळे तुमची त्वचा आणि केस मजबूत होतात.
Photo Credit; instagram
रताळ्यात असलेले व्हिटॅमीन ए आणि सी स्कीनला हायड्रेटेड आणि चमकदार बनवतात. यामुळे डल स्कीन रिफ्रेश होते.
Photo Credit; instagram
रताळ्यात अँटीऑक्सीडंट्स असतात. यामुळे चेहऱ्यावरील सुरकूत्या आणि फाईन लाईन्स कमी होतात.
Photo Credit; instagram
रताळ्यात असलेले बिटा-कॅरोटीन त्वचेला खराब होण्यापासून वाचवतं. तसच सनबर्नपासूनही त्वचा सुरक्षित ठेवतं.
Photo Credit; instagram
रताळ्यात व्हिटॅमीन E आणि आयर्नचं चांगलं प्रमाण असतं. ज्यामुळे केसांना मजबूती मिळते.
Photo Credit; instagram
रताळ्यात बिटा-कॅरोटीन असतं. यामुळे केसांची वाढ होण्यास मदत मिळते आणि केसगळती थांबते.
पुढील वेब स्टोरी
पुढील वेब स्टोरी
जंकफूड खाणं आताच बंद करा! 'या' भाज्यांवर ताव मारा, हृदय राहील मजबूत
इथे क्लिक करा
Related Stories
तुम्ही बनावट मनुके तर खात नाहीयेत ना? कसं ओळखाल वाचा...
Health : दररोज लिंबू पाणी पिणं आरोग्यासाठी हानिकारक? वाचा...
उन्हाळ्यात ऊसाचा रस पिणं फायद्याचं की धोक्याचं?
ग्रीन टी ऐवजी ब्लू टी प्या...त्वचा चमकेल, केस गळणार नाहीत!