Photo Credit; instagram
जगभरात कर्करोगाचा प्रसार झपाट्यानं होतोय. कॅन्सर हा प्राणघातक आजार आहे . पहिल्या टप्प्यात ओळखता येत नाही.
Photo Credit; instagram
रुग्णाला या आजाराची माहिती येईपर्यंत खूप उशीर झालेला असतो. त्यामुळे जगासमोरच हे मोठं आव्हान आहे.
Photo Credit; instagram
कॅन्सरचा धोका कमी करण्यासाठी, आहारात काही गोष्टींचा समावेश करा. त्यामुळे पेशींचं नुकसान रोखता येईल.
Photo Credit; instagram
ब्रोकोली- जळजळ कमी होते, धोकादायक पदार्थ शरिराबाहेर काढतं. यामुळे कर्करोगाच्या पेशी तयार होत नाहीत.
Photo Credit; instagram
बेरी- बेरीमध्ये भरपूर प्रमाणात अँटीऑक्सिडंट असतात. त्यामुळे कर्करोगाच्या पेशी तयार होण्यास ते प्रतिबंध करतं.
Photo Credit; instagram
लसणात सल्फर नावाचं संयुग असतं. त्यामुळे रोगप्रतिकारक शक्ती वाढते. पोट, स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका कमी होतो.
Photo Credit; instagram
हळदीमध्ये कर्क्युमिन कंपाऊंड आढळतं. ज्यामध्ये अँटिऑक्सिडेंट आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म आढळतात.
Photo Credit; instagram
पालेभाज्यांमध्ये फायबर आणि अँटिऑक्सिडंट्स आढळतात. शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकण्यास ते मदत करतं.
Photo Credit; instagram
टोमॅटोमध्ये लाइकोपीन आढळतं. ते शक्तिशाली संयुग आहे. हे खाल्ल्याने प्रोस्टेट आणि ब्रेस्ट कॅन्सरचा धोका कमी होतो.
पुढील वेब स्टोरी
पुढील वेब स्टोरी
Curd : दह्यासोबत चुकूनही खाऊ नका 'या' गोष्टी...
इथे क्लिक करा
Related Stories
Weight Loss : वेट लॉससाठी झटताय? आधी 'या' गोष्टी लक्षात ठेवा
अशा लोकांनी चुकूनही खाऊ नयेत काळे चणे, नेमकं कारण काय? जाणून घ्या
तुम्ही बनावट मनुके तर खात नाहीयेत ना? कसं ओळखाल वाचा...
तुम्ही खाताय ते आंबे कार्बाईडने पिकवलेले? कसं ओळखायचं वाचा...