उन्हाळ्यात आपण अशा गोष्टींचं सेवन करतो, ज्यामुळे आपलं शरीर आतून थंड राहण्यास मदत होते.

हे पेय सेवन केल्यानं तुम्हाला त्वरित ऊर्जा मिळण्यास देखील मदत होते.

लिंबामध्ये आम्लयुक्त घटक आढळतात. त्यामुळे जास्त लिंबाचं सेवन केल्याने छातीत जळजळ होऊ शकते.

Health : उन्हाळ्यात सब्जा खाताय? वाचा फायद्यांची यादी...