Sexual Health: घाबरू नका.. फक्त ‘या’ 7 सोप्या टिप्स, तुमचं Sex लाइफच जाईल बदलून!
Sex Life Tips: सामान्यतः लोक लैंगिक जीवनाबद्दल उघडपणे बोलण्यास लाजतात. पण यामुळे अनेकदा वैवाहिक जीवनात ताण निर्माण होतो. पण या सगळ्यातून मार्ग काढायचा असेल तर पुढील 7 टिप्स लक्षात ठेवा.
ADVERTISEMENT
How to improve sex power: जीवनात शारीरिक संबंध आणि लैंगिक जीवनाला (Sex Life) वेगळे महत्त्व आहे. लोक त्यांचे लैंगिक जीवन सुधारण्यासाठी अनेक उपाय करतात, ते काही पदार्थ देखील वापरून पाहतात ज्यामुळे लैंगिक क्षमता वाढण्यास मदत होते. पण तरीही अनेकांना या उपायांनी काही फरक पडत नाही. तुम्हालाही या समस्यांचा सामना करावा लागत असेल तर आम्ही तुम्हाला लैंगिक क्षमता वाढविण्यासाठी काही टिप्स (Sex Health Tips) सांगणार आहोत. (sexual health tips is your partner not satisfied with your performance dont panic increase your sexual ability in these 7 easy ways)
लैंगिक क्षमता कशी वाढवायची?
काही लोकांना लैंगिक संबंधाबद्दल खूप उत्सुकता असते परंतु तरीही ते मनजोगे संबंध प्रस्थापित करू शकत नाहीत आणि यामुळे वैवाहिक जीवनात तणाव निर्माण होऊ लागतो. ही समस्या दूर करण्यासाठी लोक डॉक्टरांचा सल्ला देखील घेतात. परंतु कदाचित तुम्हाला माहित नसेल. या समस्येवर काही सोप्या पद्धतींनी मात करता येते.
1. आहारात बदल
बहुतेक लोकांना नॉनव्हेज खाणे आवडत नाही, परंतु अशा लोकांना हे जाणून आश्चर्य वाटेल की, मांसाहार केल्याने तुमची लैंगिक क्षमता सुधारते. एका संशोधनानुसार, जर एखाद्या प्रौढ पुरुषाने आठवड्यातून अर्धा किलो लाल मांस खाल्ले तर त्याची लैंगिक क्षमता दुप्पट होते.
2. प्रेमाने मिठी मारणे
तुमच्या जोडीदाराला मिठी मारणे ही काही मोठी गोष्ट नाही. पण प्रत्येक वेळी तुम्ही काहीतरी नवीन करून पाहावे. एका रिसर्चनुसार, वातावरण तयार करण्यासाठी तुम्ही तुमच्या पार्टनरला सुमारे 20 सेकंद घट्ट मिठी मारली पाहिजे, यामुळे तुमच्या आणि तुमच्या पार्टनरमध्ये एक वेगळे बॉन्डिंग तयार होते आणि त्याच वेळी लैंगिक भावना देखील वाढते.
हे वाचलं का?
