Physical Relationship: ‘या’ 5 कारणांमुळे महिला सेक्ससाठी करतात टाळाटाळ
Sexual Health Tips for Women: महिलांमध्ये अनेकदा शारीरिक संबंधाबाबत भीती असते किंवा काही अडचणी असतात. पण अशाच अडचणींबाबत आता तज्ज्ञांनी काही महत्त्वाचे उपाय सुचवले आहेत. ज्यामुळे महिलांमधील ही अडचण दूर होऊ शकते.
ADVERTISEMENT
Sex Health Tips: शारीरिक संबंध (sexual relations) ठेवण्यासाठी अनेक महिला (Women) या खूप लाजतात. महिलांमध्ये लैंगिक इच्छा कमी असल्यास त्याच्या नातेसंबंधांवर परिणाम होतो. महिलांमध्ये इच्छा नसणे ही एक सामान्य समस्या आहे. महिलांमध्ये कामवासनेचा अभाव केवळ नात्यात तणाव निर्माण करत नाही तर काहीवेळा नाते तुटण्याचे कारणही बनते. अनेकदा काही स्त्रिया शारीरिक संबंध ठेवण्यास टाळाटाळ करतात ज्यामुळे त्यांचा पार्टनर त्यांच्यावर संशया व्यक्त करतो. परंतु तुम्हाला हे माहिती आहे का की, महिलांमध्ये इच्छा नसणे हे त्यांच्या मानसिक आणि शारीरिक स्थितीमुळे होते. वाढता ताणतणाव, खराब आहार आणि बिघडलेली जीवनशैली यांचाही महिलांच्या कामवासनेवर परिणाम होतो. (physical relationship due to 5 reasons some women shy away from having sex experts told ways to overcome this)
स्त्रीरोग तज्ज्ञांच्या मते, शारीरिक संबंध न ठेवण्याचे सर्वात मोठे कारण म्हणजे तणाव. जेव्हा महिला तणावाखाली असतात तेव्हा त्यांना शारीरिक संबंध ठेवावेसे वाटत नाही. आरोग्याच्या काही अटी आहेत ज्यामुळे महिलांना शारीरिक संबंध ठेवण्यास आवडत नाही. जाणून घेऊया तज्ज्ञांकडून कोणत्या 5 कारणांमुळे महिला शारीरिक संबंधांपासून दूर जात असतात.
हार्मोनल बदलांमुळे स्त्रियांची कामवासना होते कमी:
शारीरिक संबंध ठेवण्याच्या इच्छेला आपण कामवासनेचा अभाव म्हणतो. कामवासनेच्या कमतरतेची समस्या स्त्री आणि पुरुष दोघांनाही उद्भवू शकते, परंतु स्त्रियांमध्ये इच्छा कमी होण्याचे मुख्य कारण हार्मोनल बदल असू शकतात. संप्रेरक हे रासायनिक संदेशवाहक आहेत जे विविध कार्यांसाठी रक्ताद्वारे थेट शरीराच्या अवयवांमध्ये आणि ऊतींमध्ये पोहोचतात. जेव्हा शरीरातील हार्मोन्सची पातळी असंतुलित असते तेव्हा महिलांमध्ये शारीरिक संबंध ठेवण्याची इच्छा कमी होते. इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टेरॉन हार्मोन्सच्या असंतुलनामुळे महिलांना शारीरिक संबंध ठेवल्यासारखे वाटत नाही.
हे वाचलं का?
ADVERTISEMENT
हे ही वाचा >> Sex Health Tips: महिलांसाठी नियमित सेक्स चांगलं?, ‘या’ 10 गोष्टी समजून घ्या!
अतिक्रियाशील मूत्राशयामुळे शारीरिक संबंध होत नाहीत:
आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, काही महिला संभोग करताना जास्त प्रमाणात यूरीन सोडतात. ज्यामुळे त्यांना विचित्र वाटते, अतिक्रियाशील मूत्राशय महिलांच्या मनात भीती निर्माण करते. संभोग करताना यूरीन बाहेर पडल्याने महिलांना लाज वाटते. ज्याचा त्यांच्या कामक्रीडेवर परिणाम होतो.
मानसिक स्थिती कामवासना प्रभावित करते:
जर स्त्रिया आपल्या कामाचा खूप ताण घेत असतील, मुलांच्या शालेय अभ्यासावर लक्ष केंद्रित करत असतील आणि रात्री दुपारचे जेवण तयार करण्यात व्यस्त असतील तर अशा महिला शारीरिक संबंध ठेवण्यास टाळाटाळ करतात. महिलांनी स्वत:ला थोडा वेळ दिला तर त्या नक्कीच शारीरिक संबंध ठेवण्यास उत्सुक असतात.
ADVERTISEMENT
हे ही वाचा >> Sex Health: रोज सेक्स करणे चांगले आहे का?, तज्ज्ञ म्हणतात..
जोडप्यामधील वादामुळे कामवासना होते कमी:
पती-पत्नीमधील खराब संबंधांमुळे कामवासनाही कमी होऊ शकते. पतीने तंबाखू, सिगारेट किंवा दारूचे सेवन केल्यास स्त्रिया पतीशी शारीरिक संबंध ठेवण्यास तयार नसतात. पतीच्या या वाईट सवयी स्त्रियांची कामवासना नष्ट करतात.
ADVERTISEMENT
झोपेच्या अभावामुळे कामवासनेवर होतो परिणाम:
जर महिला कमी झोपत असतील तर इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टेरॉन सारख्या सेक्स हार्मोन्समध्ये व्यत्यय येतो. झोप न मिळाल्याने महिलांची चिडचिड होते. महिलांनी दिवसा विश्रांती घ्यावी आणि रात्री शांत वातावरणात राहावे जेणेकरून या समस्येवर उपचार करता येतील.
ADVERTISEMENT