अनेक प्रयत्न करुनही वजन वाढतंय; काय आहेत यामागचे कारणं?
असे अनेक लोक आहेत ज्यांचं वजन अनेक प्रयत्न करुनही कमी होत नाहीये. वजन कमी न होण्याचे अनेक कारणं असू शकतात. अनेकदा काही लोक अशा चुका करतात ज्यामुळे त्यांचं वजन कधीच कमी होत नाही. खूप जास्त खाणं. वजन कमी करायचं असेल तर कॅलरी इंटेक कमी करणं गरजेचं आहे. उदा- तुम्ही जितकं खाता तुम्हाला तितकी जास्त कॅलेरी […]
ADVERTISEMENT
असे अनेक लोक आहेत ज्यांचं वजन अनेक प्रयत्न करुनही कमी होत नाहीये.
वजन कमी न होण्याचे अनेक कारणं असू शकतात.
हे वाचलं का?
