3.30 वाजता योगा, नंतर... सरन्यायाधीश चंद्रचूड यांच्या फिटनेसचं काय आहे सिक्रेट?
'न्यायालयातील सहकाऱ्यांना कामा संबंधित तणावाचा सामना करण्यासाठी योगा आणि शाकाहारी जीवनशैली किती उपयोगी ते सांगत त्या जीवनशैलीचं न्यायालयातील कर्मचाऱ्यांनी साऱ्यांनी समर्थन केलं पाहिजे असं सरन्यायाधीश डीवाय चंद्रचूड यांनी सांगितलं.
ADVERTISEMENT
बातम्या हायलाइट
सरन्यायाधीश चंद्राचूड यांच्या फिटनेसचं सिक्रेट काय?
सरन्यायाधीश चंद्रचूड यांनी सांगितली फिटनेसची गुरुकिल्ली
Chief Justice Chandrachud: सर्वोच्च न्यायालयात (Supreme Court) आज आयुष होलिस्टिक वेलनेस सेंटरचे उद्घाटन भारताचे सरन्यायाधीश डीवाय चंद्रचूड यांच्या हस्ते करण्यात आले. यावेळी बोलताना त्यांनी योगा (Yoga) आणि शाकाहारी आहार आपल्या जीवनशैलीत किती महत्वाचा आहे ते त्यांनी यावेळी सांगितले.
योगा आणि शाकाहारी
यावेळी ते म्हणाले की, 'न्यायालयातील सहकाऱ्यांना कामा संबंधित तणावाचा सामना करण्यासाठी योगा आणि शाकाहारी जीवनशैली किती उपयोगी ते सांगत त्या जीवनशैलीचा अवलंब करा असंही त्यांनी यावेळी सांगितले.'
कुटुंबाचंही कल्याण
सर्वोच्च न्यायालयात आयुष होलिस्टिक वेलनेस सेंटरचे उद्घाटन करताना सरन्यायाधीश चंद्रचूड यांनी सांगितले की, या अशा पद्धतींचं महत्त्व फक्त केवळ न्यायाधीश आणि त्यांच्या कुटुंबीयांसाठीच उपयोगी नाही तर सर्वोच्च न्यायालयातील सर्व कर्मचाऱ्यांच्या कल्याणासाठीही हे उपयुक्त आहे असंही त्यांनी यावेळी स्पष्ट केले.
योगाभ्यास महत्वाचा
सरन्यायाधीश चंद्रचूड यांनी आपला अनुभव सांगताना म्हणाले की, 'मी योगाभ्यास करतो. त्यामुळे मी आज योगा करण्यासाठी सकाळी 3:30 वाजता उठलो होतो. त्याच बरोबर गेल्या 5 महिन्यांपासून मी शाकाहारी आहार घेतो.
हे वाचलं का?
